Σπάζοντας τους περιορισμούς, εστιάζοντας στις δυνατότητες
Η Stoiximan αναλαμβάνει δράση και επιδιώκει να συμβάλει ενεργά στην άρση κάθε περιορισμού με όχημα τον αθλητισμό, ένα ανθρώπινο και διαχρονικό δικαίωμα.
Μέσω του προγράμματος “Stoiximan Wheels of Change” δίνεται η δυνατότητα σε Άτομα με Αναπηρία να συμμετέχουν σε αθλητικές δραστηριότητες.
Για τον σκοπό αυτόν προσφέρουμε ειδικά κατασκευασμένα αμαξίδια στους συμμετέχοντες καθώς και δωρεάν προπονήσεις καθ’ όλη τη διάρκεια της προετοιμασίας τους μέσα στη χρονιά, συνεργαζόμενοι με εξειδικευμένους προπονητές, σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη.
Η πρώτη συμμετοχή της ομάδας σε δρομικό γεγονός έλαβε χώρα στο πλαίσιο του 40ου Αυθεντικού Μαραθώνιου της Αθήνας στις 11 και 12 Νοεμβρίου 2023 υποστηρίζοντας έμπρακτα την συμπερίληψη, σπάζοντας στερεότυπα ή προκαταλήψεις.
Γιατί σε αυτόν τον αγώνα… τρέχουμε όλοι για όλους.
Πέρα από τους δρομείς που συμμετέχουν στη Διοργάνωση, η Stoiximan καλεί ερασιτέχνες δρομείς να τρέξουν ως συνοδοί των Ατόμων με Αναπηρία, εξασφαλίζοντάς τους το κόστος συμμετοχής τους καθώς και το πλήρες πλάνο προετοιμασίας του μέχρι τους αγώνες. Στόχος της ομάδας “Stoiximan Wheels Of Change” είναι να συμμετέχει σταθερά σε δρομικές διοργανώσεις στην Ελλάδα.
Σε ποιους απευθύνεται το πρόγραμμα
Σε Άτομα με Αναπηρία αλλά και σε συνοδούς, ερασιτέχνες ή και επαγγελματίες δρομείς.
Προετοιμασία των Ατόμων με και των συνοδών-δρομέων τους:
Τόσο τα Άτομα με Αναπηρία όσο και οι συνοδοί-δρομείς, θα λάβουν δωρεάν όλη την απαραίτητη εκπαίδευση και καθοδήγηση μέσω προπονήσεων-συναντήσεων ώστε να προετοιμαστούν κατάλληλα για την ομαλή συμμετοχή τους στα επόμενα δρομικά γεγονότα.
Τα οφέλη του προγράμματος
Η συμμετοχή σε μια οργανωμένη αθλητική δραστηριότητα μπορεί να ωφελήσει τους συμμετέχοντες πολλαπλά.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΣΤΟΧΟ ΜΑΣ
Σωματική & Ψυχική υγεία: σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να ενισχυθεί η δύναμη, η
ισορροπία, η λειτουργικότητα καθώς και να μειωθεί ο πόνος. Επιπρόσθετα, η συμμετοχή σε
μια οργανωμένη αθλητική δραστηριότητα μπορεί να συμβάλλει θετικά στη μείωση του
στρες, των αγχωδών διαταραχών αλλά και της κατάθλιψης. Η ευχαρίστηση (διασκέδαση)
που νιώθει το άτομο και η οποία τις περισσότερες φορές αποτελεί ισχυρό κίνητρο
συμμετοχής, μπορεί να επηρεάσει θετικά ψυχή και σώμα. Τα οφέλη τα εισπράττει και κατά
την διάρκεια του αγώνα αλλά και μετά όπου το μετάλλιο έχει άλλη βαρύτητα και σημασία.
Προσωπική ανάπτυξη: η άσκηση και η συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες στα ΑμεΑ
συμβάλει στην ενίσχυση του πως αντιλαμβάνονται οι ίδιοι τις ικανότητές τους, οδηγώντας
παράλληλα στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης, της ψυχικής
ανθεκτικότητας και προσκόλλησης σε αυτό που κάνουν και στη δημιουργία θετικότερης
εικόνας για τον εαυτό τους. Παρατηρείται ενίσχυση θετικών συναισθημάτων και μείωση
των αρνητικών (π.χ. στρες, θλίψη, μοναξιά), βελτιώνοντας έτσι τη συνολική του διάθεση,
την ικανοποίηση από τη ζωή και κατ’ επέκταση την ευημερία και την ποιότητα ζωής του.
Οικογενειακή ζωή: η συμμετοχή των ΑμεΑ σε κάποια αθλητική δραστηριότητα, μπορεί να
βελτιώσει την σχέση του με τα μέλη του οικογενειακού του περιβάλλοντος και τον βαθμό
στον οποίο αλληλοκατανοούνται και αλληλοϋποστηρίζονται. Έτσι, φαίνεται να ενισχύει την
οικογενειακή ποιότητα ζωής, μέσω της ενίσχυσης της οικογενειακής αλληλεπίδρασης και
συνεκτικότητας καθώς και της ψυχοκοινωνικής λειτουργίας της οικογένειας.
Κοινωνικότητα: ένα ακόμα σημαντικό όφελος της συμμετοχής ατόμων με αναπηρία σε
κάποιο αθλητικό πλαίσιο, είναι η ενίσχυση της κοινωνικής αλληλεπίδρασης, η διεύρυνση
κοινωνικού δικτύου και η ευκαιρία δημιουργίας θετικών σχέσεων, το οποίο οδηγεί σε
μείωση συναισθημάτων μοναξιάς και απομόνωσης και στη δημιουργία καλύτερης ποιότητα
ζωής. Παρατηρείται μια ποιοτική διαχείριση του ελεύθερου χρόνου και προάγεται η
κοινωνική συναναστροφή μέσω της εξωστρέφειας. Ενισχύεται η κοινωνική ταυτότητα,
νοηματοδοτείται η καθημερινότητα και επαναπροσδιορίζεται η ζωή. Η συμμετοχή είναι μια
άψογη ευκαιρία για κοινωνικοποίηση που τόσο έχουν ανάγκη.
Τέλος, η αίσθηση του ανήκειν στην κοινωνία μπορεί να διευκολύνει την κατάρρευση των
εμποδίων που αντιμετωπίζουν τα άτομα με αναπηρία.
Λίγα λόγια για την ΑΜΚΕ “Τρέξε Μαζί Μου”
Η ομάδα “Τρέξε Μαζί Μου” συμμετείχε για πρώτη φορά σε Μαραθώνιο το 2013. Έκτοτε, έχει συμμετάσχει με ειδικά αμαξίδια σε δεκάδες αγώνες χαρίζοντας μοναδικές στιγμές και εμπειρίες στους συμμετέχοντες. Μέσω τέτοιων δράσεων συμπερίληψης και ευαισθητοποίησης, η ομάδα “Τρέξε Μαζί Μου” επιθυμεί να προάγει την αποδοχή, τον σεβασμό, και την κοινωνική ένταξη των Ατόμων με Αναπηρία.